湿邪を取り除く最良の方法、最速の方法というものはありませんが、漢方医の指導のもと、五苓散などの漢方薬を服用することは可能で、その具体的な効能には個人差があります。
五苓散は茯苓、沢瀉、桂皮、桂枝茯苓丸からなり、陽気を温めて気を化し（体内の陽気を温める）、湿を促して水を流す作用があり、陽気が気を化さない（人体の気が滞る）ことで起こる浮腫や、水湿が止まらない（水湿が体内に留まる）ことで起こる尿失禁、浮腫や腹部膨満感、嘔吐や下痢、口渇や渇水などの症状に用いられます。
この薬の副作用は不明で、五苓散を服用するとアレルギー反応を起こすことがある。 陰虚、津液不足による口渇、排尿障害のある人は服用しないこと。
湿邪が強い場合は、やみくもに自己判断で薬を使用するのではなく、適時医師に相談し、漢方医による鑑別の上、適切な薬を使用することをお勧めします。