中医学によると.サンザシは酸味と甘味があり.脾臓を強化し.溜まったものを排出する作用がある。 サンザシの栄養価：1.新鮮なサンザシの果肉100グラムに含まれる成分：ビタミンC89ミリグラム（果実では生ナツメ.キウイに次いで3位）.ビタミンB2含有量はリンゴの5倍（バナナに匹敵し.果実では1位）.カロテノイド含有量は0.82グラム（リンゴの10倍）.カルシウム含有量は85ミリグラム（果実ではオリーブに次いで2位）。 2.サンザシのペクチン含有量は全果物の中で第1位で.最大6.4％。 最新の研究によると.ペクチンには抗放射線作用があり.放射性元素（ストロンチウム.コバルト.パラジウムなど）の半分を体外に排出することができる。 3.サンザシには.人間の体内では合成できないバイオフラボノイド（略してサンザシフラボノイド）も豊富に含まれている。 現代医学の研究によると.心臓の健康に有益な物質の一種で.有毒な副作用はない。 4.サンザシは多くの種類の有機酸が豊富で.加熱してもサンザシのビタミンCが破壊されない。 サンザシを浸す8方法：サンザシの栄養はとても豊富で.それに近づかないのですか？ サンザシの栄養はとても豊富で.サンザシの栄養に近づけることはできませんか？サンザシをきちんと浸せば.1ヶ月に15kgの減量が簡単にできます！ 1.サンザシスープの材料：サンザシ500グラム.氷砂糖100グラム。 作り方：サンザシを洗い.へたを取り.種を取り.水で煮て.サンザシが腐るまで煮て.氷砂糖を入れ.スープを飲む。 効能：甘酸っぱい.脂肪と脂っぽさを取り除く。 力を細くすること: 食後のコップを毎日飲みなさい.脂肪は困難ためることを望む。 2.サンザシ茶 原材料：サンザシ500グラム.乾燥蓮の葉200グラム.Coixシード200グラム.甘草100グラム。 作り方：上記の香料を細かく粉砕し.10包に分け.毎日1包を熱湯に入れて飲む。 効能：食後に毎日飲むと.油.下剤.下剤を取り除くことができ.便秘による腹部脂肪の問題を効果的に解決することができる。 力を細くすること: 2 週飲むことを主張して下さい.ウエストラインは 1 インチ減らすことができます。 3.サンザシ銀菊ドリンク 原材料：サンザシ.銀花.菊各10グラム。 飲み方：サンザシを割って.銀花.菊を一緒にお茶に入れて飲む。 効果：血中脂肪を調整する効果がある。 力を細くすること: 何人かの人々は月をああ7kg脂肪を失うことができる飲む！ 4.サンザシのオレンジの皮の飲み物の原料：生のサンザシ.オレンジの皮.蓮の葉20グラムずつ.生のCoixシード10グラム。 実施：上記の味を細かく粉砕し.熱湯で.1日飲む。 効能：火を下げ.脂肪を除去する効果があり.胃の中の大食漢をコントロールしない場合は.脂っこい火鍋を食べ.その後.ああ.このお茶を飲むようにしてください。 痩せる力：余分なカロリーを燃焼させることができる。 5.サンザシの皮の飲み物 原材料：サンザシ20グラム.冬瓜の皮30グラム.ショウブ.アカシアの角各10グラム。 作り方：上記の数種類の味を一緒に鍋に入れて20分間煎じ.濾過した汁を飲む。 効能：サンザシ.冬瓜は減量のトップであり.このレシピは本当に強力な組み合わせであることができます。 力を細くすること: 週に付着して下さい.肉の3ポンドを失うことは問題ではないです(ボディ冷たいMMの注意)。 6.ボディービル脂肪茶成分：サンザシ20グラム.下痢.リゼルギン酸.麦芽.茶.パチョリ.赤大豆.雲茯苓.草カシア.Chenpi.6 Shenqu.Xiaku曹操7グラムずつ。 実施法：上記の香料を水で煎じて鍋に入れ.汁を漉して飲む.一日分。 効果：レシピは複雑だが.減量効果は抜群。 痩身力：毎日飲んで.1ヶ月15kg。 7.美および細くの茶原料: 未加工サンザシ.未加工 Shouwu.Xia 郡 Cao.Zelda の Lai の Chi Zi 各 10 グラム。 練習: 1日の量のための飲むべき水.煎じ薬.ろ過されたジュースが付いている鍋への上記の味。 効能：減量の両方だけでなく.肌に栄養を与える。 8.ダブルルートティー 原材料：茶根.サンザシ.葦根15グラムずつ。 やり方：上記の味を20分間煎じて.濾過した汁を飲む。 効能：脂肪の分解力が超強い。 痩身効果：痩身効果は抜群だが.普段軽い食事をしている人は.少量飲むことをお勧めする。 アドバイス：サンザシは良いが.妊婦が摂りすぎると子宮の収縮を促し.流産につながりやすい。 また.漢方ではサンザシは滋養強壮であり.補うものではないと考えられており.空腹時の食べ過ぎは好ましくなく.脾胃の弱い人や消化性潰瘍の患者はより注意が必要である。