一般的に、蓮の実はそのまま食べることができるが、推奨される使用法は、スープを煎じて内服することである。 具体的な投薬は医師の指示に従うこと。
漢方薬としての蓮の実は、睡蓮科の蓮の成熟した種子を乾燥させたもので、甘く渋い風味と扁平な性質を持つ。 脾、腎、心の経絡に属する。 その効能は、脾を養って下痢を止める、腎を益して収斂精を出す、心を養って精神を安定させるなどであり、脾虚の下痢、脾虚の下痢、精液減少症の下痢、心悸亢進、不眠症の治療に用いることができる。 この製品の副作用と禁忌は明確ではない。
蓮の実を直接食べることの害を指摘する権威ある研究はないので、蓮の実を直接、特に新鮮な蓮の実を食べることができる。 しかし、薬を合理的に使用するためには、スープを煎じて漢方薬の蓮の実を内服することをお勧めします。 また、漢方薬の不適切な使用を防ぐため、漢方薬の使用は医師の指導のもとでエビデンスを確認し、やみくもに自己判断で使用しないこと。