1.リンゴ.リンゴはビタミン.ミネラル.水溶性食物繊維などの成分が豊富であるため.下痢の症状.あなたが食べるには.次の種類の食品の多くを選択することができます。 ビタミンやミネラルは.脱水症状の発生を防ぐために.水分電解質の身体の大きな損失を補充することができます。 2.雑穀粥.雑穀は炭水化物とアミノ酸が豊富な食品で.炭水化物は消化管で分解吸収されやすく.人体に十分なエネルギー源を提供する。 3.サルノコシカケ.サルノコシカケは胃と脾臓を温め.強壮作用があり.菌糸体が含まれ.抗炎症.鎮痛作用があり.治療期間を短縮する。