心臓がドキドキして横になり、眠れないのは、食事、薬、病気などが原因と考えられ、食事の調整や薬物療法などで解消できる。 1.食生活：寝る前にコーヒーや濃いお茶などを飲むと、カフェインの神経を刺激する作用により、アドレナリンやドーパミンなどの分泌が増え、心臓の鼓動が早くなることがあります。 したがって、寝る前にコーヒーや濃いお茶などの飲み物は飲まないほうがよい。 2.薬物要因：抗うつ薬のアミトリプチリンなど、ある種の薬物は心拍が速くなる副作用があります。 これらの薬剤を服用している期間中に、心拍が速くなるなどの不快な症状が現れた場合は、医師の指導の下、適時に医師に相談し、薬剤の使用を調整することをお勧めします。 3.病気の要因：甲状腺機能亢進症、貧血、心臓神経症などの病気も心臓がドキドキして眠れない原因になることがあり、このような状況は原因によって治療する必要があります。 例えば、甲状腺機能亢進症患者はメチマゾールの内服治療が必要であり、貧血患者は硫酸第一鉄の治療が必要である。 メチマゾールにはアレルギーや肝機能障害などの副作用があり、硫酸第一鉄には腹部膨満感などの消化器系の不快感がある。 生理的な要因を除いて、心臓がドキドキして横になると眠れないので、普通の病院に行って原因を調べ、医師のアドバイスに従って積極的に治療することをお勧めします。