捻挫した足がどんどん痛くなる理由は主に2つあります。第1に.足を捻挫した後.局所的に炎症性の水腫ができ.水腫の期間は5～7日程度で.水腫がピークに達するのは5日程度で.これは進行性悪化とも呼ばれるプロセスで.通常の病理現象なので.痛みがどんどん感じられるようになる。 次に.捻挫後.足を装具やギプスで固定しなかったり.足の運動量が多すぎると.捻挫した足のダメージがさらに悪化し.局所の炎症性水腫が生じ.打撲や腫れがさらに悪化して.痛みが増してきます。 したがって.足の捻挫をした後は.患肢を高くして.脱水剤.消炎剤.消炎鎮痛剤などを組み合わせて治療することで.痛みを増大させないようにします。