がんによる肝転移や肝疾患では.血清アルカリフォスファターゼが徐々に上昇し.しばしば20金A単位を超え.γ-グルタミルトランスペプチダーゼ(γ-GT)が陽性となることがあります。 グルタミルトランスアミナーゼやその他の肝機能の変化は顕著ではありません。 患者さんは短期間で亡くなることが多いようです。 がんの肝転移や肝疾患の予防法について教えてください。 1.まず.ウイルス性肝炎を予防する必要があります。 これまで.ウイルス性肝炎に関連した肝がんの発生率は高かったと言われています。 中国でウイルス性肝炎を予防する有効な方法は.B型肝炎の予防接種を受けることです。 これは.肝臓がんの発生を予防する方法であるとも言えます。 2.良い生活習慣を身につけること 肝臓がんを予防するための人々の良い生活習慣のうち.1つ目はタバコとアルコールをやめることです。 2つ目は良い食習慣を身につけることで.これは食生活の衛生や生活習慣から始める必要があります。 定期的に手を洗い.食事を共にすることです。 アフラトキシンという発ガン物質を含むカビやドロドロした食べ物は食べない方がいい。 最後に強調したいのは.質の高い睡眠です。 午後11時から午前3時までは.肝臓が自己修復と代謝を行う時間帯です。 この時間帯に体が眠っていることを確認し.肝臓を十分に休ませ.若返らせることが大切です。 睡眠中は肝臓の負担が最も軽く.体が横になっているため.肝臓はより多くの血液の栄養を享受でき.肝臓に最も多くの血液が流れるため.肝臓の修復に有益です。 3.アサリ.カキ.貝類はA型肝炎ウイルスに感染しやすいので.生水を飲まず.生の魚介類を食べないようにしましょう。 中国大陸.東南アジア.中南米.アフリカなど.A型肝炎の感染率が高い地域に渡航する場合は.出発前にA型肝炎の予防接種を受けておくとよいでしょう。 4.飲酒は脂肪肝やアルコール性肝疾患になる可能性が高く.肝臓病の人は完全にこぼすのを控えたほうがよい。 また.喫煙は肝臓がんと関係があるので.減煙や禁煙を心がけましょう。 5.ダイエットの重要な原則は「バランス」です。 早く痩せようと.3食を果物だけにして他の食べ物を食べない「低糖質ダイエット」や.高タンパク低糖質の組み合わせなど.偏った食事は肝臓への負担を大きくします。 肝臓は.摂取した食べ物を体のエネルギー源に変換する役割を担っています。 肝臓が炭水化物をエネルギーに変えるよりも.炭水化物以外をエネルギーに変える方が難しいのです。 バランスの良い食事構成は.炭水化物(米.パスタなど)60~70%.タンパク質(肉.豆など)20~30%.多価不飽和脂肪酸(植物油など)10~20%とする。