胃腸の蠕動運動を活発にし、排便を促進したい場合は、マッサージ、食事構造の調整、運動、ドンペリドンやラクツロースなどの薬物から始めることをお勧めします。
1.マッサージ：通常、腹部の時計回りのマッサージは、胃腸蠕動運動を促進するのに役立ちますが、また、食品の消化吸収を助けることができ、排便を促進するのに役立ちます。
2.食事構造の調整：通常、できるだけ食物繊維が豊富な食品を食べるように食事構造を調整するためにもっと注意を払う：例えば：キャベツ、ホウレンソウなど、また、胃腸の蠕動運動を促進するのに役立ち、排便を助ける。
3.運動：通常、次のような適切な有酸素運動にもっと注意を払う：ウォーキング、ジョギングなど、また、胃腸蠕動排便を促進することができます。
4.薬：時にはまた、胃のパワーと下痢薬を促進するために、医師の監督の下で服用する必要があり、例えば：ドンペリドン錠、マレイン酸トリメトプリム、ラクツロース、ポリエチレングリコールなど、また、胃腸蠕動運動を促進するために助けることができ、排便を助ける。
上記の方法で治療した後、効果の役割が明らかではない、それは時間内に病院に行って医師に相談することをお勧めします病気の具体的な原因を明らかにし、その後、医師の指示に従って、治療の原因。