塩ブラッシングは.歯の表面の柔らかい歯石や色素を部分的に取り除くことができる摩擦剤の役割を果たすだけで.洗浄効果だけで歯を白くすることはできません。塩分の過剰摂取は.高塩分が高血圧を誘発するなど.健康に悪影響を及ぼすことがあるので.塩で長時間歯を磨くことはお勧めしません。 歯が濃い黄色になる原因は.歯の表面の外因性着色と歯の内因性着色の2つがあり.喫煙.お茶やコーヒーを長時間飲む人.歯磨きが不潔な人は.歯の表面に歯石や色素が付着して外因性着色を起こし.病院で超音波洗浄.サンドブラスト.研磨をして歯石や色素を取り除き.歯の本来の顔を取り戻し歯を白くする効果が必要；歯を白くする効果 歯の内因性染色は主に加齢黄変.テトラサイクリン.死歯髄歯などです。これらの歯を白くするために.病院に行って冷光ホワイトニングをする必要があります。