食べ物を保持するための押し方とマッサージ

中医学では食物の蓄積を「停滞」と呼び、脾経を100回補気し、足三里を100回押し練り、板門店を200回練り、四横筋を100回押し、腹部を時計回りに300回マッサージするのが基本処方である。 根拠によって加減する。 1.食滞:食欲不振、上腹部(腹部)の膨満感や痛み、押されるのを嫌がる、酸っぱい便などの症状が現れている場合、脾の経絡を300回清脾して脾を強め胃を開く(脾を強めて食欲を増進させる)、胃の経絡を300回清脾し、大腸の経絡を300回清脾して食滞を除く(食物の消化を促進する)、中上腹部を300回揉む、天枢を300回練るなどして、脾胃の滞りを緩和し調整する。 2.脾虚滞:黄色(光沢のない黄色っぽい色)、疲労感(精気がない)、疲れやすい、食べる気がしない、食後の膨満感・膨満感、腹部が押されるような膨満感、便がゆるく酸っぱいなどの症状が現れている場合は、中部を温めて脾を強め、気血を補う効能を奏するために、中脘を200回、背骨を30回つまみ、三峠を300回押す。 もし気滞の兆候があれば、臨床医に相談し、医師の指示に従うべきであり、やみくもにマッサージを行ってはならない。