患者が鼻血を出しているときに.頭を上下に傾けるのは正しくありません。 鼻腔の前面にある出血のほとんどは.通常.鼻血が出ているときに.正常な頭位を保ち.両指で両側の鼻の脇腹を3～5分間圧迫することで止めることができます。 綿球を使用して圧迫することも可能ですが.トイレットペーパーは血液が付着すると剥がしにくいのでお勧めしません。 鼻血の患者が頭を傾けると.血液が上咽頭から口内に流れ込み.中咽頭を刺激して吐き気や嘔吐を引き起こし.それが鼻血を悪化させることがあるが.頭を下げると重力の作用で鼻血が悪化することが一般的にある。 鼻血が出たときは.首や額に冷湿布を貼って血流を抑えることができます。 粗い繊維質の食品を多く含む軽い食事をとり.腸を開かせるようにします。 治療がうまくいかない場合は.鼻腔を満たすために早急な医療処置が必要です。