枕の落下は頚椎亜脱臼とも呼ばれ、すぐに回復する方法はありません。 軽い落枕であれば、一時的に様子を見ることができますが、症状が重く、普通に動けない場合は、薬物療法や理学療法で症状を和らげる方法があります。
1.一時的な観察：軽い枕の落下で、症状がはっきりせず、普通に動ける場合は、特別な治療をしなくても、一時的に観察することができます。 ただし、その期間中は外傷を保護し、二次損傷を引き起こさないようにする必要があります。
2.薬物療法：イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を内服して症状を和らげたり、血行促進や痛み止めのスプレーを外用で併用したりして、首の血行を促進し、頚椎のけいれんを改善します。
3.理学療法：主に重症の枕に対して、マイクロ波理学療法や牽引療法で症状を緩和することができます。
寝るときは、高すぎたり低すぎたりして頚椎への負担が大きくならないように、適度な高さの枕を選ぶことをお勧めします。 長期間症状が緩和されない場合は、早めに医師に相談し、専門医の指導のもとで治療することをお勧めします。