足を上げ下げしたときの捻挫による痛みは、骨折、ひずみ、炎症、その他の原因による場合がある。
1.骨折：足の捻挫に骨折を伴うことがある。 骨が損傷しているため、痛み、腫れ、運動制限などの症状が現れ、足を上げ下げすると痛むという現象が現れます。
2.ひずみ：足の捻挫と同時に、靭帯や筋肉などの局所のひずみも伴うことがあり、足の上げ下ろし時の痛みの現象に現れることがある。
3.炎症：足の捻挫の後、局所に炎症巣が形成されることがあり、これが周囲の軟部組織の癒着を引き起こし、活動中に痛みを引き起こすことがある。
足の上げ下ろし時の痛みは、他の原因でも起こる可能性があるため、症状を長引かせないためにも、医師の治療指示に従い、適時に病院へ行くことをお勧めします。