舌にできた黒い水ぶくれは、硬すぎたり熱すぎたりする食べ物を食べたり、舌を噛んだりしたことが原因かもしれない。 舌の水ぶくれが落ちないときは、水ぶくれを傷つけないように、辛いもの、ざらざらしたもの、硬すぎるもの、熱すぎるものを食べない方がよい。 血のぶくれが大きかったり、長い間消えない場合は、時間内に病院へ行き、医師が無菌状態で血のぶくれを穿刺し、血のぶくれ内の血液を放出させ、局所の緊張を緩和させることで、血のぶくれの消失を促すことをお勧めします。 舌血のぼせの出現を避けるために、平常時に硬いもの、熱いものを食べ過ぎないようにし、舌血のぼせに咬傷感がある場合は、適時に病院へ行き、適切な治療を受けることが最善です。