一般に高血糖の患者さんは、食べてはいけない果物が明確に決まっているわけではないが、血糖値の高い果物の摂取は勧められず、リンゴやモモなど適切な血糖値の果物を食べることは可能である。 高血糖の患者さんが高血糖の果物を摂取すると、血糖値の変動が大きくなる可能性があります。 したがって、グリセミック指数36のリンゴ、グリセミック指数28のモモ、グリセミック指数25のグレープフルーツなど、グリセミック指数の低い果物を優先的に摂取することが推奨される。 低グリセミック指数の果物であっても、大量に摂取すると血糖値が大きく変動する可能性があるため、適度に摂取することが重要である。 高血糖と診断された患者には、食事療法に関する医師の助言を参考にし、医師の指示に従って治療を行うことが推奨される。