体内の湿の場所と湿の形成の原因によって.以下の薬をお茶の代用として使用することができます：1.腹部の痛みを伴う膨張.形のない便.粘っこい口や味気ない口などを伴う場合.湿は主に腹部に集中し.福齢.コイシード.チアシードなどのお茶の代用として飲むことができます；2.体の周りの関節が痛い.重い.好ましくない屈伸.雨天によって悪化した場合.湿気は主に関節に集中しているので福齢.コイシード.チアシードなどで代用して飲むことができます。 3.心臓や胸のうっ血.痛み.咳.痰.息切れ.あるいは呼吸困難を伴う場合.あるいはめまい.耳鳴りを伴う場合.ほとんどが胸に集まった湿に属し.陳皮.半夏.その他の湿の薬と一緒に使用して.痰を払う茶飲料がより効果的であることができる