首の痛みは様々な原因によって引き起こされる可能性があり、個々の判断の実際の状況と組み合わせる必要があり、痛みが軽度である場合、痛みを和らげるために、自分自身で治療することができ、緩和することができなかったり、深刻な、タイムリーな医療を受ける必要があり、関連する検査と組み合わせて原因を調査し、積極的に適切な治療を受けることができます。 通常、一般的な治療、理学療法、薬物療法などの方法を使用することができます。
1.一般的な治療：足の頚部の外傷の程度によって痛みが生じることがある。 外傷後72時間以内に冷湿布を行うと、腫れを抑え、痛みを和らげることができる。 局部の皮膚が凍傷になるのを防ぐため、氷を包んで使用することを推奨する。
72時間後、局所の温湿布を行うことで、局所の血液循環を促進し、炎症因子の代謝を促進して腫れと痛みを軽減することができる。
2.理学療法：足首の捻挫は、足首の周りの靭帯を損傷し、首の痛みを引き起こすことが非常に多い。 捻挫の後、患肢の挙上、ブレーキ、安静に注意し、足首の保護や弾性包帯で足関節を固定する必要がある。 夜寝るときは、足関節が水腫にならないように、枕で足関節を高くする必要があります。 そのほか、マッサージや理学療法も治療に用いることができる。
3.薬物療法：首の痛みは痛風が原因で、足の腫れ、発赤、発熱などの症状を伴うことがあり、血中尿酸値などの検査と合わせて痛風の診断を確定する必要があります。 首の痛みが痛風によるものであれば、鎮痛とともに尿酸阻害薬フェブキソスタットの使用など痛風に関連した治療を行う必要がある。
足や首の痛みには様々な原因がありますので、医師の指導のもとで治療を受けることをお勧めします。