踵の痛みの原因はいろいろあるが、一般的なものは中足骨腱炎、外傷、関節炎、感染症などである。 1.中足骨腱炎：慢性的な歪みによる怪我などで、中足骨腱膜の停止部に慢性的な無菌性の炎症が起こり、踵の痛みにつながります。 2.外傷性損傷：歩行中やスポーツ中の暴力により、靭帯、腱、関節包など踵周辺の組織が損傷したり、高いところから落下して踵の骨が損傷したりすることで痛みが生じます。 3.関節炎：例えば痛風関節炎では、血中の尿酸値が高いために関節に尿酸の結晶が沈着し、その結晶が関節やその周囲に炎症を起こすことで踵の痛みを引き起こします。 踵の痛みには、感染症や骨棘など他の原因がある場合もあるので、適時病院に行き、検査を充実させて原因をはっきりさせ、医師の指導のもと治療を標準化することをお勧めする。