脳血流不全は太極拳、ジョギング、エアロビクスで改善できる。
1.太極拳をする：太極拳の動作は血流を増加させ、血液供給不足の臨床症状を改善することができ、太極拳は生体の協調性を調整することができ、比較的温和で患者に受け入れられやすい。
2.ジョギング：ジョギングは肺活量を向上させ、血中酸素飽和度を高め、脳血液の供給不足による低酸素状態を緩和することができ、また心臓の活動を高め、血圧を調整し、動脈硬化を改善することができる。
3.体操：体操は有酸素運動であり、患者の心肺機能を効果的に高め、心血管疾患や脳血管疾患の進行を遅らせることができる。
運動は脳血液供給不全を改善するだけで、薬物の治療効果を代替することはできない。 もし不快な症状があれば、すぐに医師に相談してください。