交感神経性頚椎症の場合、最も早く回復する方法というものはなく、生活習慣の改善、肩や首の筋肉の運動、薬物療法、手術療法などが回復を促進します。 1.生活習慣の改善：休憩時間に注意し、長時間頭を下げないようにする。 デスクワークが多い場合は、背筋を伸ばし、肩や首を適度に動かし、頸椎を長時間屈曲させないように注意する。 2.肩と首の筋肉を鍛える：首の後ろの筋肉を鍛えるには、枕の背もたれの上で両手の指を交差させ、頭をできるだけ後ろに倒すと、首の後ろの筋肉の筋力を高めることができる。 3.薬物療法：消炎鎮痛作用のあるイブプロフェン、セレコキシブ、エトリコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬の内服。 また、クロルゾキサゾンなどの経口筋弛緩薬やメチルコバラミン錠などの神経栄養薬も症状緩和や回復促進のために服用することができる。 4.手術：神経痛が強く、保存的治療が無効な場合、あるいは再発を繰り返し、通常の生活や仕事に影響を及ぼす場合は、手術を選択する。 上記の薬はすべて医師の指導のもとで使用し、自己判断は避ける。