漢方薬は効き目が遅いと思っている人が多いようですが.保存性や効能の面で一部の西洋薬と比べものにならないハーブがあることはあまり知られていないのではないでしょうか。 以下は.家に常備しておきたいハーブの一部です。
1.クコ：腎を養い肺を潤す
性質・効能：クコは甘くて平たく.腎を養い肺を潤し.肝を補い目を輝かせる効能があります。
（1）在宅の慢性萎縮性胃炎患者がいる場合.適量の寧夏クコを摂取し.水で洗い.乾燥させ.分割し.1日20グラムを摂取し.空腹時に2回に分けて.治療のコースのために2ヶ月.投薬中に他の中国および西洋薬の服用停止。
（2）在宅高齢者が夜間にドライマウスを持っているなら.クコを30グラム.水で洗い.の摂取。 (3) 男性不妊患者には.クコの実15gを服用し.水で洗い.毎晩細かく噛んで飲み.2ヶ月間治療し.適切な性交渉の禁忌の間に薬を服用することができます。
2.陳皮：気の調整と痰の解消
性質と効能：陳皮は辛・苦・温の性質で.気の調整.中気調整.湿の払拭.痰の解消に効果があります。
咳や白い痰が出る患者さんには.陳皮で水を作って飲ませるとよいでしょう。
3.サルビアミルティオリザ：月経障害
性質・効能：サルビアミルティオリザは苦くて少し冷たい味で.瘀血を活性化して血を冷やし.癰を除く.血を養う.心を落ち着かせるという機能がある。
病気の予防と健康管理：サルビア・ミルティオルヒザを適量とり.粉末にして.就寝前に温かいワインか薄い塩水の小杯で服用する。各種月経障害に効果があるが.妊婦や月経中の女性には服用しない。
4.ハニーサックル：喉の痛み
特性と効能：ハニーサックルは甘くて冷たい性質があり.熱を取り除き解毒する効果がある。
喉の痛み.熱中症.下痢にはスイカズラの煎じ汁をお茶として飲むと1日後に効果が現れます。赤ちゃんのあせもにはスイカズラの煎じ汁で濃いスープを作り.綿球にその汁をつけて患部を優しく何度もこすります。
5.アメリカ人参：口渇.目眩
性質・効能：アメリカ人参は苦味.微甘.寒の性質があり.気を養い陰を養い.火を清め液を生成する効果があります。
病気の予防と健康管理：夜更かしをした後.口の渇きやめまい.喉の痛み.咳などをよく感じる人が多いと思います。
温故知新：アメリカ人参は寒性の性質があるので.脾胃が弱い人は摂り過ぎないようにしましょう。
6.ヨクイニン：湿を払う
性質と効能：ヨクイニンは甘くて軽く.少し冷たい性質で.利尿と湿.脾臓を強化し.熱を取り除き.膿を排出する効果があります。
病気の予防と健康管理：湿気の多い季節や地域では.大麦でスープを作って飲むとよいでしょう。
7.トウモロコシのひげ：慢性腎炎患者
特性と効能：トウモロコシのひげは.利尿とクリア熱と肝臓と胆嚢を落ち着かせるの効果で.甘いとフラットです。
（1）慢性腎炎患者.乾燥トウモロコシMulleinの50グラムを取る.液体の300〜400ミリリットルに煮るために.穏やかな火の煎じ薬で20〜30分.温水600ミリリットルを追加し.ジュースを取るために残基を除去.1日1回または1食に分割し.
（2）ガム出血患者.熱湯で魔法瓶.カバーとシマーに入れて.トウモロコシのマルチョウ50グラムを取って下さい。 (2) 歯茎の出血がある患者さんは.コーンスムレイン50gを取り.魔法瓶に入れて熱湯で淹れ.蓋をして約10分煮込み.1日数回.1回分を服用.7日間が治療のコースです。
(3) 糖尿病の患者さんはコーンスムレイン30gを取り.水で煎じて1日量.朝晩2回服用.大体2～4ヶ月で効果が現れます。
8.ザクロの皮：下痢
性質と効能：ザクロの皮は酸味と渋み.温性で.腸を収縮させる効能があり.下痢や赤痢を止めます。
予防医療：食べた後のザクロの皮を洗って乾燥させて採取し.家族に下痢の症状が出た時に.ザクロの皮を黒砂糖で煮て飲む。
9.鶏内金：子供の食積
性質・効能：鶏内金は味が甘く.平性で.胃腸を強くして食を除き.停滞を解消して石を排出し.尿を固めて減少させる効能があります。
病気の予防と健康管理：腹部膨満感.乾便.小児痰などの症状が現れたら.乾燥した鶏内金を炒めて叩き.サンザシを加えて水で煮て飲むか.山芋と鶏内金を一緒に微粉砕してジャポニカ米と煮て食べる。
10.麦芽：女性の離乳
性質・効能：麦芽は甘くて平たく.食物を排除して中和する作用がある。
消化不良の子供のお茶代わりや.授乳から離脱した女性の煎じ薬として利用できます。
11.羅漢果：咳止め.肺を潤す
性質と効能：羅漢果は甘酸っぱく冷たい性質で.清熱涼血.利水.咳止め.滑腸.解毒.美顔.潤肺.解痰の効果があります。
病気の予防と健康管理：羅漢果はとても飲みやすく.煎じ薬.醸造酒.直接噛んで食べることができ.1日2回.1回10グラムが適当です。
12.菊花：目の充血と腫れ
性質と効能：菊花は辛味.甘味.苦味.やや冷たい性質で.風を抜き.熱を取り除き.解毒して目を輝かせる効果があります。
病気の予防と健康管理：熱や風によるめまいや頭痛.目の充血や腫れ.肝火などの症状には.菊花茶を1杯作って飲むとよい。
13.よもぎ葉：風寒咳
性質・効能：よもぎ葉は苦味・辛味のある温性で.月経を温め.止血.冷痛散寒.湿邪散痒.胎動静穏の効果がある。
（1）風寒による咳には.もぐさの葉を適量取り.熱湯で15分ほど煮て.残渣を取り除き.汁を抽出し.足に燻すとよい。
（3）腹痛が多い人には.よもぎの葉を適量取り.洗って刻んで卵に溶き入れてかき混ぜ.鍋に植物油を入れ.油が熱いうちによもぎの卵液を鍋に入れ.半熟になるまで揚げ.適量の水を加えて茹でます。 適温になったら.残渣と水を一緒に.1日3回に分けて摂取する。