脾臓と胃を強化する最善の3つの方法

脾胃を丈夫にする方法には、一般的な治療法、薬物療法などがあるが、最良の方法はない。 1.一般治療:脾胃が弱い患者は、日常生活で消化の良い淡白な食べ物を選び、脂っこいもの、辛いもの、冷たいものを避け、適度な運動をし、仕事と休養の組み合わせに注意する。 2.薬物:香砂六君丸は木犀、人参根茎、胃苓根茎などからなり、益気強壮(脾胃の気を整える)、理気健胃(気の働きを促進して胃腸の臓器を整える)の作用があり、消化不良、腹鳴(しゃっくり)、腹部膨満感など脾胃の虚弱による症状を治療する。 妊婦は使用を避けるべきで、副作用は不明である。 人参苓湯は人参、茯苓、朮などを主成分とし、益気健脾、滲湿止瀉(湿を取り除いて下痢を治す)の効能があり、疲労倦怠、緩便などの症状に用いられます。 風邪や発熱のある患者はこの薬を使用すべきではなく、その副作用はまだ明らかではない。 以上の方法はいずれも脾胃を丈夫にするのに役立つが、最良の方法はない。 脾胃に不調がある場合は、自己治療ではなく、医師の指導のもと、適切な方法を選択し、早めに医師に相談すべきである。