まず身体的な不足を確認し、その不足を気虚、血虚、気血両虚、陰虚、陽虚などに分け、具体的な診断と滋養強壮の治療を行う。
1.気虚：主に風邪を引きやすい、汗をかきすぎる、突発性発汗（日中に不随意に汗をかき、汗をかくわずかな動作で悪化する）、悪風などの症状が現れる。 玉屏風散（ぎょくへいふうさん）は、脾を補い衛を固め、理を補い表を固める作用があり、表虚（筋肉の表層が弱くなると汗が異常に出る）、自然発汗、悪風、白色（ツヤのない白い顔）、風邪を受けやすい虚証の人に用いる。 妊婦は注意が必要である。
2.血虚：主にパニック、息切れ、疲労感、顔面蒼白などの症状が現れる。 補血、養陰、補陽の作用がある。 月経中、妊婦は禁忌。 風邪やインフルエンザは禁忌。
3.気血の不足：めまい、疲労、不眠、不眠、精神的恍惚などの症状が現れる。 寒熱、妊娠、授乳期は注意。
4.陽虚：主に発汗過多、寒風、腰や膝の冷えや痛み、胃や腹部の冷痛（胃や腹部の冷たい痛み）などが現れる。 金桂仁気丸は腎陽を温め、気を動かし、水を取り除く作用がある。 服用中は軽い食事が勧められる。 妊娠中の女性には勧められない。
5.陰虚：主に手足のほてり、のぼせ、夢うつつの症状、口やのどの乾燥、便の乾燥が現れる。 六味地黄丸は陰を養い腎を補う。 脾虚で気滞のある人は注意が必要である。 風邪をひいている人は注意が必要である。
脾虚の症状がある場合は、自己判断で薬を服用せず、早めに医師に相談すること。