赤ちゃんの泣きやませ法 “5 S’sメソッド “は.これまでの育児教室でもよく教えられており.新米ママからも良い結果が報告されています。 “5S’sメソッド “とは.海外の小児科医であるハーヴィー・カープ博士が開発した.泣いている赤ちゃんをあやすための画期的な方法シリーズです。 一般に.赤ちゃんが泣くと.ほとんどの母親は偶然にも「お腹が空いているのかもしれない」と思い.乳首やおしゃぶりを赤ちゃんの口にくわえさせます。 実は.赤ちゃんが泣くのは.お腹が空いた.おむつが濡れた.寒い.暑い.体調が悪いなど.ママやパパが望むことを泣くことで表現し.他人とコミュニケーションをとるための手段なのです。 ですから.赤ちゃんが泣いたら.まず原因を突き止め.その原因をすべて取り除いてもなお泣き続ける場合は.この “5s “メソッドを使って赤ちゃんをあやしてあげましょう。 “5s “メソッドは.子宮外の生活に不安や焦りを感じている赤ちゃんを対象としています。 赤ちゃんを包んであげましょう。 スワドリングするときは.腕をしっかりと巻き.正しい順番.正しい基準で行うようにします。 その伸縮性は.妊娠中のズボンのウエストの伸縮性と似ています。 スワドルラップ」は.赤ちゃんにとって「胎内回帰」のようなものです。 スワドリングとは.きつく包むことで.拘束を意味します。 しかし.泣いている赤ちゃんにとって.スワドリングはお母さんの子宮のようなもので.安心感を与えてくれるのです。 また.おだて上手な赤ちゃんには.お母さんが腕を回してあげることで.安心感が生まれ.落ち着くこともあるようです。 Step2 横向き寝 四角いタオルに包まれた赤ちゃんを抱き上げ.お母さんの胎内で最も伝統的な姿勢に戻ったと感じられるように.顔を外側に向け.横向きに寝かせます。 あるいは.お母さんの片方の腕に赤ちゃんの足を乗せ.片方の手のひらで赤ちゃんの頭を横向きに休ませ.もう片方の腕で赤ちゃんの外側の足に引きずるようにして保護します。 抱っこの角度は重要で.前後に少しずれただけですぐに泣き止むので.赤ちゃんが泣き止むベストポジションを探しましょう。 タオルに包んだ赤ちゃんを抱き上げ.顔を外側に向けた状態で横向きにします。 同時に.赤ちゃんの耳元で.赤ちゃんが泣くのと同じくらいの大きさで「シュッシュッ」という音を出し続け.胎内の音を再現して.赤ちゃんが胎内に戻ったような気分になるようにします。 赤ちゃんの世界では.これは「愛しているよ.心配しないで.何も問題ないよ！」という意味です。 実際.自然界には赤ちゃんをあやす音がたくさんあります。 親がラジオやドライヤーのスイッチを入れて赤ちゃんから一定の距離を置いたり.これらの音を録音して繰り返し聞かせてあげるとよいでしょう。 横向き寝の角度が大切なように.周波数も大切です。 音楽番組を好む赤ちゃんもいれば.ニュース番組を好む赤ちゃんもいると.お母さんは感じることがあります。 赤ちゃんによって慣れる周波数が違うので.ママはもっと実験する必要があります。 また.赤ちゃんの耳元で息を吹きかけると.「シュッシュッ」と音がしてしまうので.注意してください。 ステップ4：揺らし方 赤ちゃんの横に寝て.両手を広げて赤ちゃんの頭を持ち.左右にやさしく揺らしながら.強すぎず.少し高めの周波数で揺らします。 手のひらに乗せた赤ちゃんは.お皿の中のゼリーのような感じで.やさしく揺らします。 赤ちゃんは.お母さんの子宮の中の羊水の中に浮かんでいるような感覚になります。 しかし.あまり強く揺らさないように注意してください。 赤ちゃんの脳はまだ未熟なので.激しく揺らすと脳震盪や脳出血を誘発する恐れがあります。 ですから.お父さんやお母さんは.赤ちゃんをあやすときに揺らす量や回数に気をつけなければなりません。 赤ちゃんが泣くのを止めようとして.取り返しのつかない事態を招かないようにしましょう。 V. Step5 吸う 母乳を吸ったり.洗った指を赤ちゃんの口に入れたり.おしゃぶりを与えたりすると.赤ちゃんが落ち着くことがあります。 おしゃぶりを与えるときは.落ちてしまうのを恐れて.無理に口に入れてはいけません。 少しずつ引き出して.赤ちゃんが落ちそうだと感じたら.自分でしっかりくわえるようにしましょう。 母乳で育てている場合は.赤ちゃんに乳首があるように錯覚させる可能性があるので.授乳が順調に進むまではおしゃぶりを使わないでください。 生まれて間もない赤ちゃんは.脳が発達しておらず.外の世界に早く順応するための準備も十分ではありません。 5sスージングメソッド」は.胎内の状況を模倣し.赤ちゃんの静かな生理反射を刺激することで.赤ちゃんがすぐに落ち着き.幸せと安心を感じられるようにします。 新米ママは.赤ちゃんが泣いているときに試してみてはいかがでしょうか。