乳幼児が落ち着きなく眠ったり、夜間に頻繁に目を覚ましたりする原因として、生理的要因と病理学的要因が考えられている。 生理的要因には空腹、排尿・排便刺激などがあり、病的要因にはビタミンD欠乏、消化不良、胃腸炎、急性感染症などがある。
1.生理的要因：乳幼児は、空腹、尿や便による刺激、睡眠中の周囲の温度が高すぎる、睡眠環境が騒がしい、怯えるなどの場合、熟睡できないことがある。
2.病的要因
(1)ビタミンD不足：赤ちゃんが興奮したり、眠りが浅かったり、汗をかくのが好きだったりする。
(2）消化不良：赤ちゃんは腹部膨満感、疝痛や睡眠不良を引き起こす他の条件があるかもしれません。
(3)胃腸炎：炎症刺激が腹痛や腹部膨満感を引き起こし、子供の睡眠に影響を与える。
(4)急性感染症：急性喉頭炎などの場合、嗄声、喉頭鳴、呼吸困難などの症状が現れ、睡眠に影響を与える。
乳幼児は夜よく眠れず、いつも目が覚めてしまうが、他の原因も考えられるので、適時に病院へ行き、検査を改善して病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、的を絞った治療や処置を行うことを勧める。