中国のクコは主に肝腎を養い.目を明るくするために使用されます。 クコを毎日食べると.肝腎を養い.気を益し.陰を養い.義理を支え.抵抗力を高め.風邪やインフルエンザを防ぐことができます。特に肝腎陰虚の人は.口や目が乾く.いつも怒っている.力が入らない.体力や頭痛.高血圧.閉経症候群など.クコの長期使用には適します。 クコは.ハトムギ.五味子.脾臓強化・湿潤促進用の漢方飲料と組み合わせることで.肝腎を補い目を明るくする効果や.脾臓を強化し気を利する効果を高めることができ.水で飲んだり乾物で食べたりすることができます。 ただし.クコの実には少量の重金属が含まれており.クコの実の長期摂取は肝障害に注意する必要があり.半年に1回程度.定期的に肝機能をチェックする必要があります。