統計によると.結婚している夫婦の約15％が不妊症であり.その原因の約49％は男性にあると言われています。 この10年.国内外の生殖科学者が男性不妊の原因究明に取り組んできました。 近年の研究データから.ある生活習慣が原因であることが分かってきました。
1.キャンドルディナー
キャンドル.特にアロマキャンドルは.鉛や水銀などの有害な粒子を放出し.精巣がアンドロゲンと精子を合成するのを妨げてしまう。
2.ファーストフード
ファーストフードには大豆製品が多く含まれており.長期間大量に摂取するとエストロゲン作用が現れるため.男性生殖器の問題を誘発することがある。
3.水を飲まない
水不足が具体的に男性の生殖機能にどのような影響を与えるのか.科学者は完全に解明していませんが.水を愛する男性はより生殖能力が高いことが示されています。
4.過食
アメリカ・アトランタの科学者たちは.男性が過食すると.精子の質が低下することを発見しました。
5.コーヒーも男性の精子にダメージを与え.不活発にしてしまうので.科学者は男性が適度にコーヒーを飲むことを推奨しています。
6.海は産業によって汚染されているので.魚介類には生殖に有害な化学物質である水銀が多量に含まれています。
7.喫煙と飲酒
研究によると.定期的に喫煙する男性は.非喫煙の男性に比べて3倍も不妊になりやすい。慢性アルコール中毒の患者は精巣萎縮を起こし.精液の質の低下につながる。
8.食品包装
ドイツの生殖科学者の研究により.男性の精子の数が世界的に減少しているのは.フタル酸塩という化学物質と関係があるかもしれないことがわかりました。 これは.食品包装.ビニール床材.壁紙.クリーナー.マニキュア.ヘアスプレー.石鹸.シャンプー.ミネラルウォーターのボトル.その他何百もの製品によく使用されています。
9.酸素バー
健康な人.特に出産適齢期の男性は.生理的に必要な以上の酸素を吸い込み.精巣だけでなく精子細胞の代謝にも関与することがあります。
10.サウナ
精子は正常な発育のために34～35℃の一定温度である必要があり.サウナの温度はこの基準よりかなり高いです。
11.きついズボンをよく履く
ジーンズなどのきついズボンは.睾丸の温度を上昇させ.陰嚢部の血液循環を制限し.精子の生成と生存に抵抗をもたらす。
12.化粧品
男性の中には.スキンケアに女性用の化粧品を自由に使っている人がいます。 これらの化粧品は女性用に特別に開発されたもので.中には特定のエストロゲンを含むものもあり.長期間の使用は男性の生殖の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
13.携帯電話の頻繁な使用
この結論にコンセンサスはありませんが.携帯電話を長時間使用する男性はそうでない男性に比べて生殖能力が低いことは否定しようのない事実である。