水泳後の腰痛は、生理的要因、または腰椎椎間板ヘルニア、腰椎症、腰椎骨棘などの疾患要因を考慮する必要があります。
生理的要因：水泳は有酸素運動であり、腰痛による筋肉疲労によって腰部の筋肉が過剰に動くため、水泳をすると、一般的に特別な治療をしなくても、休息後に緩和することができます。
2.疾患要因
(1)腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアがある場合、腰椎周囲の軟部組織への髄核組織の刺激が突出するため、水泳後に顕著になります。 これが水泳後の腰痛の原因となる。
(2)腰部脊柱管すべり症：腰部脊柱管すべり症の患者にとって、水泳は腰椎へのストレスを増加させ、腰痛の程度を増加させる。
(3)腰椎骨棘：腰椎すべり症はそれ自体腰痛症状が存在するため、過度の運動後に痛み症状が増悪することがあり、病歴聴取時に骨疾患の既往歴がある。
水泳後に腰痛が発生した場合や、腰痛の症状が重く、なかなか痛みが取れない場合は、早めに医師に相談し、腰椎骨折や腰椎腫瘍などの有無を除外し、医師の指導のもと検査を改善し、原因をはっきりさせる必要があります。