胃腸の調子を整えるには、食事の調整、感情のコントロール、マッサージが必要である。 1.食事調整：カニ、卵黄、生クリームなどの特殊なタンパク質や脂肪に不耐性の患者もいる。 通常、食べ過ぎ、辛いもの、刺激物、脂っこいものを避けるように注意する。 2.情緒管理：情緒不安や抑うつは胃腸の蠕動リズムに影響を与え、消化不良、過敏性腸症候群を引き起こす可能性があるため、ドンペリドンなどの胃力増強剤を内服する。 3.マッサージ：胃腸障害患者の中には、胃腸のパワー不足が原因の人もいる。 長期の経口胃腸薬では効果が不十分な場合は、マッサージや局所温湿布で胃腸の働きを促進することができます。 胃腸を調整する方法はたくさんあり、経験豊富な医師が標準的なアドバイスをする必要があります。 胃腸病が発生したら、できるだけ早く胃腸病の原因をはっきりさせ、それから胃腸の調子を整え、病状を長引かせないようにしましょう。