腎兪、太渓、活門などのツボを時計回りに押したり揉んだりすることで、青少年の腎虚を治療することができる。
1.腎兪は足太陽膀胱経のツボで、腎経の背中のツボです。 腎気を補い、腰椎を円滑にする作用があり、腰痛、泌尿生殖器疾患、耳鳴りを治療することができる。
2.太渓は足少陰腎経の元となるツボで、腰と膝を強化し、陰を養い腎を補い、経脈を整え、腎虚、五感疾患、肺疾患を治療する。
3.腎兪の間にある命門は、腎兪の間の気体の流れで、根本的な元気を養い、腰と膝を丈夫にし、腎虚や腰痛、尿崩症、下痢などの主な治療法である。
鍼灸もマッサージも、専門の医師が行う必要があり、損傷を避けるために自分で操作してはならない。