耳の空腹点 空腹の有無と密接に関係するツボで.とても空腹を感じると.視床下部に空腹感が伝わり.体は食べたいという欲求を持つようになります。 空腹点をマッサージすれば.空腹感を抑えることができるので.食べることをコントロールすることができます。 空腹点は.主に耳画面の外側の下半分にあり.非常に見つけやすく.手で簡単に触れることができます。 臨床的には.患者さんがその部分を指で1～2分間.体重をかけずにやさしくマッサージしたり.体重コントロールの目的で鍼灸治療や血液採取を行って刺激したりすることが推奨されています。 耳のハンガースポットはまだ多くの利点があり.それによって体重を減らしたい特に肥満の患者さんにとって利用可能で望ましい方法です。