肝火胃寒は、肝火陽盛と胃寒の症状が現れる寒熱混合型(同じ患者に寒熱両方の症状が現れる)の一種です。 食生活の改善や漢方薬で改善できます。 肝火症状:イライラ、めまい、頭痛、気分の落ち込み。 胃寒証:寒さを恐れる、食欲不振、手足が温まらない、便が緩い。 普段から冷たいものや冷たいものを食べ過ぎているため、胃腸が冷えて消化不良を起こし、感情の起伏が激しく、憂鬱で火照り、肝火になる。 1.食事調整:山芋、ヨクイニン、レンズ豆、ゴーヤ、ナツメなど益気養血(体の気血を補う)して胃を開く。 通常、菊花茶で肝火を抑えることができる。 2.漢方薬の調整:虫垂炎李中湯、ハトムギ中湯、四君子湯などにリンドウ下痢肝湯、クチナシは緩緩散内服で治す。 また、経絡を通して温めるために、心窩部、足三里、太衝などのツボに鍼灸することができます。 また、肝兪、張門などの経絡を浚うツボを擦ったり、カッピングしたりすることもできる。 患者には幸せな気分を維持し、過度の感情の起伏を避け、仕事と休養の組み合わせに注意し、十分な睡眠を維持することを勧める。 必要に応じて、通常の漢方薬局で治療を受けることもできるが、許可なく薬を服用しないこと。