お灸は毎日.特定の健康管理ポイントに使用することができ.毎日のお灸は非常に良い健康管理効果を持つことができます。 まず.足三里を定期的にお灸すると99年生きられるという言い伝えがあり.足三里のツボは毎日お灸をすることができます。 次によくお灸をする部位は.神門.関元.気海.特に関元というツボです。 お灸は1日1回.20分～30分程度行えば.非常に良い健康効果があり.正義を支え.悪を退治することができる。 ですから.特定のツボをお灸して.毎日お灸をすると健康管理効果があり.その治療効果については.さらに論じられることがあります。 しかし.健康管理効果.特に関元と足三里は.条件と時間が許せば.毎日お灸をすることができます。