長期の便秘は、心筋梗塞や脳血管障害を誘発したり、肛門や腸の病気を誘発したり、体内の毒素の蓄積による一連の健康問題など、多くの危険性があり、生活の質により大きな影響を与える。
1.心血管および脳血管イベントのリスクを高める：長期便秘患者は排便時に血圧が急上昇し、特に高血圧、冠状動脈性心臓病などの心血管疾患、血圧の上昇は脳卒中、脳出血、梗塞、さらには突然死につながる。
2.大腸疾患の誘発：乾燥した便は腸管を圧迫し、腸粘膜を損傷しやすく、同時に静脈を圧迫し、直腸静脈瘤の血液を引き起こし、裂肛、痔などの問題を引き起こす。
3.その他の危険：長期的な便秘は体内に毒素を蓄積させ、口臭、食欲減退、精神的な疲労や一連の健康問題だけでなく、肌荒れ、にきび、顔のしみなどを引き起こす可能性があります。
温故知新：長期の便秘患者は、悪い習慣を正し、繊維質の多い食品を増やし、定期的に運動して腸の蠕動運動を促進し、定期的な排便の習慣を身につけるべきである。 下剤や緩下剤を長期間大量に服用することは避け、重度の便秘の深刻な結果を避けるため、早めに医師に相談すること。