サイクリング転倒膝の腫れが必要氷、活動を減らし、医師の指導の下、血液循環や腫れ薬、理学療法を適用する。
自転車で転倒した膝の腫れは、まず安静を制動し、活動を減らし、地面を歩くことを避け、72時間以内に、あなたは1回20分、1日3~5回、局所氷の袋を使用することができ、局所の腫れを軽減することができます。
医師の指導の下で、血液循環を促進し、腫れを軽減する薬を塗布する。 局所に傷がない場合、急性期が終わった後、雲南白耀エアゾールを使用することができます。また、イブプロフェン遅延放出カプセルやニメスリド散剤などの非ステロイド性鎮痛剤を服用することができます。さらに、超音波物理療法や赤外線物理療法などの物理療法を受けて、局所の腫れを軽減することができます。
以上の方法で、腫れが良くならず、膝の痛みがさらに悪化する場合は、病院でフィルム検査を受け、骨折や靭帯の損傷を除外する必要があります。
もし違和感があれば、すぐに病院へ行き、医師の指導の下、原因をはっきりさせた上で的を射た治療を行い、やみくもに薬を使わないことです。