バストを小さくする方法には、主に運動と手術があり、具体的なプランは医師の指導のもと、自身の状態と合わせて選択する必要がある。 乳房とは、主に正常な乳房以外の余分な乳房のことで、腋の下、脇の下、腹部、鼠径部などの前面にできる。 主に脂肪組織でできている乳房については、無理のない運動によって小さくすることができるが、これは医師のアドバイスに従うべきであり、やみくもに行うべきものではない。 運動に加えて、痛み、授乳、悪性のしこりが疑われ、傍胸骨乳房の日常生活に影響がある場合は、外科的治療によって軽減することができます。主な外科的方法には、脂肪吸引術、傍胸骨乳房切除術などがあります。 傍胸骨乳房の患者さんは、乳房の不快感が生じたら、すぐに通常の病院に相談し、医師の指導の下、標準的な治療を受けることをお勧めします。