落枕の首の痛みは我慢できないが、一般的な治療、薬物治療、理学療法などの手段で緩和することができる。
1.一般的な治療:痛みが比較的強い場合、首の活動を減らすようにし、ホットタオルで温湿布をすると、ある程度緩和されます。
2.薬物療法:痛みが通常の仕事や生活に影響を及ぼしている場合は、非ステロイド性消炎鎮痛剤を内服して首の腫れや痛みを抑えます。 一般的なものはメロキシカム、イブプロフェン、セレコキシブなどです。
3.理学療法:局所マッサージ、揉みほぐしなどの方法で、局所の血液循環を改善し、筋肉の痙攣を取り除き、痛みを和らげる目的を達成する。
まとめると、枕の落下は一定の自己治癒力があり、通常3~5日程度で自然に回復するので、あまり心配する必要はない。 しかし、できるだけ早く普通の生活に戻るためには、できるだけ早く病院に行って、標準的な診断と治療を受けることをお勧めします。