あなたの赤ちゃんは便秘や下痢に悩まされていませんか? 3つのポイントで簡単に見分けることができます。

赤ちゃんが数日間うんちをしないとき.多くの親は.赤ちゃんが便秘なのか.おなかの調子が悪いのか.気になりだします。 どうすれば見分けられるのでしょうか? まず知っておきたいのは.便秘と下痢の見分け方です。 おなかが出るのは.満期を過ぎてからです。 約50~60%の赤ちゃんにおなかが出ますが.母乳だけで育てている赤ちゃんに多く見られます。 これは.新生児の体内時計がまだ規則正しいパターンを形成しておらず.頻繁に食事をし.排便も頻繁で.普段は食事をしてウンチをし.無理はしていないためです。 通常.赤ちゃんの1歳の誕生日前後から現れ始め.赤ちゃんの日常生活や体内時計が徐々に規則正しくなり.消化機能が徐々に向上するため.母乳がより十分に吸収・利用され.残った食物残渣が少なくなり.直腸を刺激して排便するのに十分ではなく.腹持ち現象が発生します。 赤ちゃんが排便するようになってから.排便のパターンは1日2~5回から2~3日に1回.あるいは7日や半月に1回と変化していきます。 しかし.この間.赤ちゃんの精神状態.食事量.睡眠の質.体重の増え方などに異常はなく.便のパターンも正常で細く.硬い節もなく.量も特に多いわけではありません。 排便の期間は赤ちゃんによって異なる 体質や食事の量が赤ちゃんによって異なるため.排便の開始時期もさまざまで.数日早く始まる赤ちゃんもいれば.数日遅くなる赤ちゃんもいます。 また.期間もさまざまで.1~2カ月続く赤ちゃんもいれば.補完食が加わるまで続く赤ちゃんもいます。 補完食を追加するまでに.赤ちゃんが食べる食品の種類が増えると.食物繊維などの成分の摂取量が増え.胃腸の運動を促進し.便の量を増やし.水分を吸収するのを助けるので.便が出やすくなり.回数も増えて元の状態に戻っていきます。