妊娠後期の足のむくみは、血液量の増加、血漿アルブミンの相対濃度の低下、下肢の静脈還流の閉塞などが関係している可能性があります。むくみは、左側に寝る、就寝前に足を高くする、十分な休息をとることで軽減します。 症状緩和のスピードには個人差がある。
1.血液量の増加：妊娠後、妊婦の血液量は6週から徐々に増加し、34週でピークに達し、産後2週間で妊娠前の血液量に戻ります。 妊婦の血液量が増加すると、組織間液が増加し、妊娠後期の足のむくみにつながる。 患者は左側臥位で寝ることで、子宮による下大静脈の圧迫が軽減され、むくみが軽減される。
2.血漿アルブミンの相対濃度が低い：血漿アルブミンは血漿の浸透圧を維持する成分である。 妊娠中は血漿アルブミンの相対濃度が低いため、血漿浸透圧が低下し、血液中の水分が組織間液に浸透しやすくなり、妊娠後期の足のむくみの原因となる。 患者は寝る前に足を高くし、下肢の血液を還流させることで、妊娠後期の足のむくみを緩和することができる。
3.下肢静脈還流障害：妊娠後期、子宮の増大により下大静脈に圧力がかかり、下肢静脈血の還流が悪くなり、妊娠後期の浮腫の原因となる。 妊娠後期に足がむくむ患者は、十分な休息をとり、長時間立ったり座ったりする姿勢をとらないようにすることで、足のむくみの症状を和らげることができます。
塩分の過剰摂取は体液の滲出を悪化させ、浮腫を悪化させるので、患者は塩辛い食べ物を控えなければなりません。 妊娠後期の足のむくみを解消する必要がある場合は、副作用を避けるため、病院で治療を受け、医師の指導のもとでむくみを解消することをお勧めします。