胃酸が多いときには、バナナだけでなく、パスタやアルカリ性飲料などの食品を食べるとよい。
1.パスタ：胃酸が多いときは、肉まんや麺類などのパスタを食べると胃酸の濃度を下げることができる。
2.アルカリ性飲料：紅茶、ソーダなどの飲料は胃酸を中和し、胃酸や胃液を薄めるだけでなく、胃粘膜を保護し、胃酸過多による不快感を和らげることができる。
3.バナナ：バナナを食べると、胃の内壁に物質が形成され、胃粘膜を保護する効果があるが、薬効はない。
上記の食品は多くの効能があるが、特にアレルギーを起こしやすい人には適さない。これらの食品に含まれる成分の中には、胃酸を低下させる効果があるものもあるが、日常的に摂取できる有効量には限りがあり、一般的にはこの効果を得ることはできない。
胃酸を下げる効果を得たい場合は、医師の指導のもと、定期的に治療を受けることをお勧めします。