けいれんは.いくつかの一般的な理由のためにフットボードで発生します：まず.カルシウム不足.骨粗しょう症や急性低カルシウム血症の患者は.フットボードのけいれんの症状を生成することができます。通常.短期的な治療の後.症状は徐々に緩和することができ.通常は抗骨粗鬆症に注意を払うと.低カルシウム血症の予防は.症状の再発を防ぐことができます。次に.長時間の歩行や長時間の立ち仕事.長時間の運動などの過労は.主に筋肉のけいれんに関連して.足の内在筋にけいれん症状を引き起こす可能性があります。過労を避けるために注意を払い.毎日温水で足を浸し.症状の発生を改善し.防止することができます。第三に.水泳中に冷たい水にさらされると.主に温度に関連する足底板のけいれんを引き起こす可能性があります。水に入る前のウォームアップ運動は.けいれんの症状を防ぐことができます。