一晩寝ると背中が痛くなる原因としては、冷え、腰椎の筋肉疲労、頚椎症、筋筋膜炎、強直性脊椎炎などが考えられます。 1.冷え：夜寝入った後、寝冷えをして背中が冷えてしまい、背中の靭帯や筋肉が炎症を起こし、一晩寝ると背中が痛くなる。 2.腰椎の筋肉の緊張：マットレスが比較的柔らかいため、腰の筋肉が十分にサポートされていないときに夜寝て、十分な休息を得ることができず、その結果、腰椎の筋肉が緊張している可能性があります。 または、最近の仕事、労働や他の大規模なため、あまりにも多くの緊張、疲労、睡眠一晩背中の筋肉痛の結果。 3.頸椎症：一晩寝て背中の痛みも頸椎症によって引き起こされる可能性があり、椎骨動脈や神経根の圧迫後に頸椎椎間板の膨隆があるため、背中の痛み、上肢のしびれ、あるいは上肢の脱力感などとして現れることがあります。 4.筋筋膜炎：一晩寝た後の背中の痛みは、背中の筋肉、筋膜、靭帯などの軟部組織が損傷され、無菌性の炎症が起こり、筋筋膜炎になることがあります。 炎症は背中の筋肉を刺激し、痙攣や痛みを生じさせる。 5.強直性脊椎炎：強直性脊椎炎の典型的な症状は、夜間の背部痛と腰仙部痛で、朝起きると腰部と背部の適切な活動によって痛みが緩和される。 一晩寝た後の腰痛は、他の原因も考えられますので、早めに病院へ行き、検査を改善して病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。