胃を健康にする効果のある食品には.山芋.なつめ.落花生などがある。 まず.山芋は人体に必要な各種アミノ酸を含むだけでなく.脾胃.心を養い.心を静め.有益な気の役割を補充し.山芋のムチンとアミラーゼは.胃の粘膜にも維持の役割があり.消化液の分泌を促進することができ.特に脾胃虚弱現象がある場合は.山芋を食べて.適切な改善することができます。 第二に.ナツメは脾臓と陣営を補充する効果があり.通常.ナツメを食べて.脾臓と胃の衰弱を調整することができ.血液に利益をもたらし.特にナツメは.胃のために.水を飲むために浸漬し.良いメンテナンス効果です。 最後に.ピーナッツはビタミンEや抗酸化物質が豊富で.胃の中のこれらの物質は.胃酸と反応することができ.胃酸の酸性環境を合成することができるだけでなく.胃粘膜の回復を促進することができるだけでなく.胃炎.胃潰瘍患者.あなたは普通の時にいくつかの生のピーナッツを噛むことができ.状態の改善を促進するのに役立ちます。