子供が健康で幸せに育つことは.すべての親の願いである。 すべての子どもは親の愛情を必要としていますが.愛情だけでは十分でないこともあります。 子供を真に育み.洞察力のある人間に育てたいのであれば.親は子供と積極的に.あるいはやる気を起こさせるようなコミュニケーションをとり.次世代への愛を実践する必要がある。 積極的な交流は.子どもの成長と発達に重要な役割を果たす。 子どもは常に親の行動を観察し.模倣しているのだから.親は子どもである自分のロールモデルの力を見失わないことが重要である。 また.効果的なコミュニケーションを促し.指示よりも双方向のやりとりを重視し.ただやみくもに褒めるのではなく.励ます方法を知っている家庭の雰囲気を作ることも.親にとって不可欠である。 そのような家庭環境こそが.前向きな親子のコミュニケーションの始まりなのです。 特に.子どもが一貫してあなたからの愛情やニーズを感じていることが重要で.そうであれば.健康で自信に満ちた子どもに育ちやすくなる。 子どもをなだめ.家庭を温かく安全な場所にする方法を知っている親は.ポジティブなコミュニケーションの基礎となる。 恥ずかしがらずに.言葉や行動で無条件の愛情を示しましょう。子どもたちがいてくれること.一緒にいてくれることに感謝していることを伝え.「愛してる」と何度言ってもかまわないのです。 身体的なふれあいは親子の距離を縮め.子どもの健康にも良いという研究結果もあります。 お子さんをもっと抱きしめてみてください。あなたもお子さんも.何とも言えない温かさと愛着を感じることでしょう。 子供が尊敬され.礼儀正しく扱われていると感じられるように.落ち着いて子供に話しかけ.「お願い」と「ありがとう」という言葉を口に出し続けましょう。 ポジティブな家庭環境を作るには.親が家の中にネガティブなエネルギーを持ち込まないようにし.子供の前で激しい家族間の争いをしないようにすることも必要です。 怒りや不毛な言い争いのない家庭を保つことで.子どもは自分の感情をうまくコントロールできるようになり.共感力を養うことができる。 子どもが家に入ったときに圧倒されるような感覚を覚えると.ストレスがたまり.家族から感情的に距離を置くようになる。 また.不安や抑うつ.自尊心の低下.さらには非行に走ることもある。 ポジティブな家庭環境の目的は.このようなネガティブなエネルギーを子どもから追い出すことである。 両親のコミュニケーションの取り方も.ポジティブな相互作用を生み出す重要な要素である。 コミュニケーションを通して.子どもはより深く考え.感情を認識し.表現することを学ぶ。 さらに.自己表現が上手な子どもは.子ども時代の思い出を思い出したりまとめたりするのも上手だ。 新しい研究では.幼い頃の記憶を持つ子どもは.成長するにつれてその記憶を整理し.過去の経験から学んで行動を導き.良好な人間関係やより情報に基づいた選択を促進することが証明されている。 この研究では.このプロセスにおいて親が重要な役割を果たしていることが示されている。ある親は子供と「反復的」な会話をし.自由に話題を広げるのではなく.「はい」か「いいえ」でしか答えられないような質問をする。 一方.自由形式の質問をしたり.子どもに物語を語ってもらったりするなど.より「心のこもった」会話の仕方をすることで.子どもが幼児期の詳細を鮮明に思い出し.問題解決能力を向上させる人もいる。 親はこのような心のこもったアプローチで自己表現を促し.詳細で自由な質問を投げかけたり.子どもが物語を話したり.思い出話をしたり.日常の仕事について説明したりするよう促したりする。 子どもの日々の活動に参加し.何をしているのか.何を考えているのかを話してもらい.さまざまな状況でどう感じるかを尋ねることで.自己表現を促します。 はい」か「いいえ」でしか答えられないような質問は避け.「何があったの？ ” 「このことについてどう思う？ より良いアプローチは.”How “と “Why “の質問をすることである。 「なぜそんなことを言ったのですか？ 例えば.”Tell me more about that”（そのことについてもっと教えて）など。 会話をするもうひとつの方法は.さまざまなゲームや活動の主導権を子どもたちに握らせることである。 ゲームでの役割分担を決めたり.物語の背景を設定したり.どのような作品を作りたいかを決めさせたりするのです。 子どもに主導権を握らせることで.子どもの想像力が刺激され.自然にルールや話の筋.アイデアを教えてくれるようになり.より深い会話につながります。 会話の中で.子どもに小さな課題を与えたり.新しいアイデアを紹介したり.選択した内容を説明してもらったりすることもできます。 会話の中で.お子さんと「対面」でのやりとりを練習する必要があります。毎日.お子さんの話を注意深く聞く時間を設けましょう。 親は.長い一日の仕事の後.子どもの一言一言に耳を傾けることはおろか.食事をする時間もないことがあると思います。 しかし.子どもたちは.自分が本当に話を聞いてもらえていると感じるために.お互いに注意を払う必要があるのだ。 単純な傾聴が.子どもには効果的なのだ。 親が目指すべきは.3対7の法則である。 話す」部分は.質問を投げかけたり.「そうなの？ そうなの？ 「それはいいね。 “わかりました” 最後に.親子間で前向きな交流を築くには.やみくもに褒めるのではなく.適切な励ましを与えることです。 しかし.励ましも褒めも子どもを肯定するものである一方.親はトレードオフの関係も持つべきです。 大人が子どもを評価し肯定することは大切だが.子どもが自己肯定感を身につけること.つまり自分に自信をつけることも重要である。 褒めすぎは.子どもを大人の肯定感に依存させ.褒められないと精神的に参ってしまう。 従って.褒められ依存を作らないためにも.やみくもに褒めるのは得策ではない。 気合の入った作品を作った.問題に取り組んだ.難しいプロジェクトを成功させたなど.褒めるのは重要な成果のときにとっておくように親に頼んでください。 励ましはより良いアプローチです。 褒めることよりも.意味のある動機付けをすることだ。 親は.活動の大小.完成の有無にかかわらず.さまざまな要素を励まし.評価し.子どもがプロジェクトを完成させる際に使用し.学ぶスキルを特定すべきである。 その場しのぎの評価をするのではありません。 ここでは.親が毎日できるだけ子どもを励ましてあげることを提案したい。 子どもたちが絵を描いているときには.それがいかに美しいかを詳しく説明する。 宿題を時間内に.できるだけ早く終わらせるよう励まし.課題への意欲を高める。 励ましと褒め言葉には違いがあることに注意してください。 褒める場合は.”You’re great! よく “You’re great!”とか.”You did a great job!”などと言う。 このようなコメントは単純明快です。 お子さんを励ますには.お子さんがしていることをより的確に表現し.具体的なコメントや提案をしましょう。 そうすることで.子どもは今やっていること.どうすればもっとうまくできるかを考えるようになります。 たくさんの励ましは.真に意味のある褒め言葉としてまとめられ.子どもが自分の能力に自信を持てるようになります。 積極的な交流は.子どもたちが卓越したものを目指して努力する能力に自信をつけ.その結果.肯定的な自己イメージを築くことに重点を置く。 親は子どもの模範となり.行動や言動を導くべきである。 親が子どもと積極的に接することができれば.子どもから積極的な反応が返ってきて.効果的なコミュニケーションが実現する。