股関節のツボに対する正しいマッサージ法には、主に捏ねる、押す、指差す、押圧するなどがある。
1.練法：練法には指練法、掌練法、魚間練法がある。 指捏ねは指でツボを捏ねることで、掌捏ねは手のひらの付け根を使って捏ねることで、梨状筋捏ねは大きな梨状筋を使ってツボを捏ねることです。
2.押す：押すとは、親指や手のひらを使ってツボを一定方向に押すこと。
3.指差法：指差法とは、指の腹でツボを押す方法で、親指と人差し指の指先で押すことが多い。
4.プレス法：プレス法は、指、手のひら、肘や他の垂直方向のツボを指し、強さは一般的に軽いから重い、より穏やかです。
腰のマッサージは経絡を浚渫する一定の効果があります。 専門医の指導の下で、正しいマッサージに関連することができ、ヘルスケア治療においてより良い役割を果たすことができる。