スニーカーのかかとが足を擦る場合の対処法 by Specialist 踵の磨耗は悪化する。 次に.患者さんのかかとの磨耗が軽度であれば.局所的な外用バンドエイドや瘡蓋パッチを施し.酢や歯磨き粉を使ってトレーナーのかかとを12時間浸すと.靴を柔らかくする効果があり.歩行時のかかとへの摩擦性能を低減させることができます。