足と足首の負傷スクワットは、機能的な運動が貧弱であるか、または足首の負傷が関節に影響を与える、一般的な治療、理学療法、薬物、手術などを与えることができる長い時間の固定を考慮することはできません。 足関節損傷後、長い間固定をしているため、足関節背側の動きが制限され、効果的な足関節背屈運動と伸展運動ができず、しゃがんでしまう。 屈伸運動中の疼痛と浮腫のため、医師の処方に従って鎮痛剤（セレコキシブカプセル）と浮腫軽減剤（田七人参錠）を内服し、局所温湿布、理学療法（マイクロ波）、運動後の患肢挙上などを行う。 足首の損傷は足関節の機能に影響を与えるため、足関節は体重を支える関節であるため、一度影響を受けると、しゃがむことに影響が出るため、今回は足関節の機能を回復させる必要があり、外科的治療を行います。 足と足首の負傷スクワットは、積極的に治療の下で医師の指導、医師の診察を求めることはお勧めできません。