手がつる原因は？

手のけいれんは通常.手の筋肉のけいれんや強直性収縮によって引き起こされ.これは動脈硬化.寒冷な気候.激しい運動が局所的な血液循環障害.筋肉の収縮と痙攣につながる可能性があります。 また.カルシウム不足が原因の場合もあり.寝つきが悪い.目が覚めやすい.発汗過多.抵抗力の低下などを伴うため.血液中のカルシウムを調べたり.フィルムを撮ったりして.カルシウム不足の場合は二チーカルシウム.グルコン酸カルシウムを服用し.小児はイコシンなどのカルシウムサプリメントを適時服用するとよい。