五十肩の原因はいまだ不明であり、複合的な要因による疾患であると考えられている。 この疾患は自然治癒する性質があり、一般治療、温熱治療、機能体操、適度なマッサージなどで治癒を促進することができる。
1.一般治療：急性発作時は安静を強化し、労作を避け、保温と冷えに注意する。
2.温湿布治療：痛みの段階では、持続的な温湿布治療と徐々に肩を動かすことで、不快症状を効果的に改善することができます。
3.機能的な運動：肩こりの時期には、振り子運動や壁登り運動で四肢の機能を回復させます。
4.適度なマッサージ：痛みや回復期には、適度なマッサージで対処することも症状改善に有効です。
症状を長引かせないためにも、医師の指導のもと、適時病院に行くことをお勧めする。