喫煙は身体に有害であり、1日2～3本の喫煙でも、心血管疾患や肺疾患の発症リスクが高まる。 タバコには多くの有害物質が含まれている。 主な有害成分はニコチン、タール、一酸化炭素などの有害物質で、1日2～3本でも呼吸器の粘膜を傷つけ、がんなどの病気を誘発しやすい。さらに、喫煙は肺線維症のプロセスを加速させ、肺炎、気管支炎、慢性閉塞性肺疾患を誘発し、心血管疾患や脳血管疾患、悪性腫瘍を誘発する可能性もある。 喫煙者が喫煙本数を減らしたり、細煙草、低タール煙草、ハーブ煙草を選んだりしても、病気のリスクを減らしたり、健康上の利益を得ることはできない。禁煙は喫煙による健康リスクを減らす唯一の方法である。 1日2～3本の喫煙も患者にとっては害が大きいので、健康のためにはできるだけ早く禁煙することが望ましい。